Respira
Mejores apps para la alergia en España
Hacemos una de ellas, así que léelo sabiendo eso. Esto no es un ranking con Respira arriba: es qué instalar según lo que realmente busques, con los datos sacados de la ficha de App Store de cada app el 2026-09-03, incluyendo los casos en los que la respuesta correcta no es la nuestra.
La respuesta corta
- Solo calidad del aire, dato oficial de España: ICA del MITECO. Lee la red oficial de vigilancia. Es la fuente.
- Solo calidad del aire, en Madrid: Aire de Madrid, del Ayuntamiento, con la red municipal de estaciones.
- Calidad del aire viajando o comparando ciudades: IQAir AirVisual, con más de 500.000 ubicaciones en más de 100 países.
- Polen por especie, y polen junto a calidad del aire: Respira, o AirCare si cinco tipos de polen te bastan y quieres además índice UV.
Si has llegado buscando calidad del aire a secas, la respuesta honesta es una de las tres primeras y no hace falta que sigas leyendo. Respira es una app de polen que además muestra calidad del aire, y su dato de aire sale del modelo europeo CAMS, no de las estaciones oficiales.
Las apps
ICA – Índice de Calidad del Aire
La app oficial del índice nacional de calidad del aire. Lee las estaciones de la red oficial y publica PM2,5, PM10, NO₂, O₃ y SO₂ con el índice ICA que usa la administración.
Cuándo elegirla: Si lo que quieres es calidad del aire oficial de toda España, con el mismo índice que utiliza la administración, esta es la fuente. Tiene muy pocas valoraciones todavía, pero el dato de detrás es el bueno.
Fuente de datos: Red oficial española de vigilancia de la calidad del aire. 3,0 sobre 5 con 4 valoraciones (App Store España, 2026-09-03). Polen por especie: no.
Aire de Madrid
La app oficial del Ayuntamiento de Madrid. Muestra los niveles hora a hora de la red municipal de estaciones, con histórico, estaciones cercanas y avisos por episodio de contaminación.
Cuándo elegirla: Si vives en Madrid y quieres el dato municipal oficial, sin intermediarios, es la fuente directa. Conviene saber que los usuarios la puntúan bajo: el dato que hay detrás es oficial, lo que se valora ahí es la app que lo envuelve.
Fuente de datos: Red de estaciones del Ayuntamiento de Madrid. 1,4 sobre 5 con 62 valoraciones (App Store España, 2026-09-03). Polen por especie: no.
IQAir AirVisual
Una app de calidad del aire global, de una empresa cuyo negocio es medir aire. Más de 500.000 ubicaciones en más de 100 países, previsión a 7 días, histórico y mapas de contaminación.
Cuándo elegirla: Si viajas, o quieres comparar tu ciudad con otras, o quieres profundidad de calidad del aire de verdad. Para eso es mejor que Respira con diferencia. No cubre polen por especie.
Fuente de datos: Red global de estaciones oficiales y sensores propios de IQAir. 4,7 sobre 5 con unas 900 valoraciones (App Store España, 2026-09-03). Polen por especie: no.
AirCare (Air Quality & Pollen)
La otra app de esta lista que junta calidad del aire y polen. Además añade índice UV y focos de incendio detectados por satélite. Su ficha declara cinco tipos de polen: abedul, gramíneas, ambrosía, olivo y aliso.
Cuándo elegirla: Si quieres aire y polen juntos y te sirve con cinco tipos de polen, más UV e incendios, es una alternativa real a Respira y la más parecida en planteamiento. Respira va más hondo en polen: once especies en Estados Unidos y redes nacionales de medición en España, Italia y Alemania.
Fuente de datos: Datos globales de calidad del aire, polen, índice UV e incendios. 4,3 sobre 5 con 8 valoraciones (App Store España, 2026-09-03). Polen por especie: sí.
Respira
App de polen y calidad del aire para doce países. En España sigue las especies que importan aquí (gramíneas, olivo, ciprés, abedul, parietaria, alternaria y más) con el modelo CAMS enriquecido con la Red Española de Aerobiología, y añade calidad del aire, un diario de síntomas y medicación que puedes exportar en PDF para tu alergólogo, y widgets en pantalla de inicio y de bloqueo.
Cuándo elegirla: si tienes alergia y quieres saber qué polen concreto está alto hoy, no solo si el aire está limpio. Y si además quieres llevar registro de cómo te encuentras para enseñárselo a un médico.
Fuente de datos: modelo CAMS (Copernicus) vía Open-Meteo, con la Red Española de Aerobiología para estaciones en España. 4,9 sobre 5 con 14 valoraciones (App Store España, 2026-09-03). Polen por especie: sí.
Dónde Respira no es la respuesta
Si lo único que quieres es calidad del aire con dato oficial validado, instala ICA o Aire de Madrid. Miden estaciones reales de la red pública; Respira te da salida de modelo, que es otra cosa y no pretende sustituirla.
Si quieres profundidad de calidad del aire —histórico largo, mapas, comparar países— IQAir está muy por delante y no es discutible.
Y si cinco tipos de polen te bastan y te interesan el índice UV o los incendios, AirCare cubre eso y Respira no.
Probar Respira
Gratis en la App Store. Polen por especie para tu ubicación, calidad del aire, diario de síntomas y widgets.
Polen por alérgeno
Calidad del aire y polen: por qué van juntos si tienes alergia
Respira es una herramienta informativa. No sustituye el diagnóstico ni el criterio de un profesional médico. Los datos de otras apps proceden de sus fichas públicas de App Store el 2026-09-03 y pueden haber cambiado.