スギ・ヒノキ花粉の飛散予報を毎日チェック

使い方

1. 花粉を選ぶ

   スギ、ヒノキ、イネ科から、症状が出るものを選びます。表示されるのは選んだ花粉だけです。

2. 今日と5日間の予報を見る

   あなたの地域の飛散の多さを「飛散なし」から「極めて多い」までの段階で表示します。データがないときは「データなし」と表示し、ゼロとは表示しません。

3. 症状と薬を記録する

   鼻水やくしゃみなどの症状と飲んだ薬を記録すると、その日の花粉と並べて振り返ることができます。

地域ごとの花粉シーズン

関東から九州では、スギは2月に増え始め、3月にピークを迎えます。ヒノキは3月から増え、4月が多い時期です。東北などではスギのピークは3月で、4月まで続きます。北海道ではスギは少なく、ヒノキはほとんどありません。沖縄ではスギ・ヒノキはほとんど飛散しません。イネ科は5月から6月を中心に、初秋まで続きます。

環境省の花粉飛散量調査と花粉症環境保健マニュアルをもとに、Respiraが加工して作成した目安です。「関東〜九州」はおおむね北緯37度未満、「東北など」は北緯37度以上（北海道を除く）の地域です。実際の飛散量は地域や天候、年によって変わります。
出典：環境省 花粉飛散量調査を加工して作成

主な機能

こんな方に

• 花粉症の方：外出や洗濯物、窓を開けるタイミングを決める前に、今日の飛散状況を確かめたい方に。
• 通院中の方：症状と薬を毎日記録しておき、診察のときに医師に見せたい方に（PDFレポートはRespira Pro）。
• 旅行や出張の多い方：日本を含む35か国に対応し、国ごとのデータで表示します。